オクラ 関連ツイート
今朝のお弁当の材料をと数えてみたら、
@hanayurin 2020/10/12 08:15
白菜
小松菜
ベーコン
卵
ちくわ
チーズ
オクラ
もやし
豆腐と厚揚げ
生姜
ご飯
シソ
人参
トマト
が入ってた😃
でもめちゃ時間かかってしまったので、夕飯は鶏肉チューリップと大根の煮物とレンチンかぼちゃサラダでサボりなう😃
来年の種にしようと放っておいてるオクラがどこまでも大きくなっていて不安。自然界ではこのまま自重に耐えきれなくなって地面に落ちたりするのかな…。 https://t.co/r32dcWuurV
@schiele_00 2020/10/12 08:53
@akilove0530 おー中華ディナー😆✨
@1023akihiko 2020/10/12 08:06
麻婆は四川風かしらん?
僕はいつも日本人受け風に作っちゃうんよね✨
オクラがやはり良い(*´꒳`*)
2020.10.12(月)
@napa_n 2020/10/12 08:27
しゃぶ肉の塩ネギ炒め、揚げ半と野菜の煮物、オクラのおかか和え、しらす入り卵焼き
先週から、出勤する服に悩む。。。
コロナ予防で窓を開けてるしネ。 https://t.co/R9ziacg8Cz
水溶性食物繊維の働きとして、脂肪が吸収されるのを防いだり、腸の環境を整えたり、血糖値が急激に上がるのを防いだりする役割があります。食べ物として、オクラや納豆、きのこ類、海藻、こんにゃく、やまいもなどがあります。
@detox_yaseru 2020/10/12 08:05
#デトックス #ダイエット #美容 #腸活